Базовий догляд за шкірою обличчя для чоловіків

Догляд за собою, щоденна б'юті-рутина – це все для жінок. Але таке твердження вже давно не є правилом. Сучасні чоловіки все частіше замислюються про те, чи правильно вони доглядають шкіру обличчя. Ситуація з гендерністю догляду змінилася і чоловіки розуміють: доглянута шкіра – це не лише питання естетики, а й демонстрація здоров'я, впевненості у собі та доброго самопочуття.

Як доглядати за чоловічою шкірою: базові принципи догляду

Чи відрізняється догляд за чоловічою та жіночою шкірою? Чи можна використовувати ті самі засоби? Чи є якась специфіка у чоловічому догляді? Чи достатньо вмиватися звичайним милом та іноді використовувати крем? Як свідчить досвід величезної кількості чоловіків у всі часи – ігнорування догляду чи неправильний підбір засобів призводять до погіршення стану шкірного покриву.

У цій статті розберемося, яким має бути базовий догляд за шкірою обличчя для чоловіків. Ми дізнаємося, з чого почати, які етапи важливі у щоденній рутині та яких помилок варто уникати. Ви можете помітно покращити стан шкіри, надати обличчю свіжого та здорового вигляду, якщо будете все робити правильно.

Основні особливості чоловічої шкіри обличчя та відмінності її від жіночої

Чоловіча шкіра помітно відрізняється від жіночої не лише зовні, а й на рівні будови та фізіології. Від цих відмінностей залежить вибір засобів і методів догляду. Розглянемо докладніше, чим чоловіча шкіра відрізняється від жіночої.

Вища щільність і товщина

Чоловіча шкіра в середньому на 20–25% товща за жіночу. Вона має щільнішу структуру, в ній більше колагену, завдяки чому вона довше зберігає пружність, а зморшки з'являються пізніше і менш помітні. Але хоч і із затримкою, але вікові зміни все одно з'являються. І їхню помітність можна зменшити. Ці особливості чоловічої шкіри не можна ігнорувати.

Активна робота сальних заліз

Тестостерон – "чоловічий" гормон, під дією якого шкірний покрив чоловіків виділяє більшу кількість сала. З одного боку, завдяки йому шкіра краще захищена від пересихання, а з іншого – збільшена жирність призводить до частих запалень, розширених пор та жирного блиску. Важливо правильно та регулярно проводити очищення шкірного покриву.

Більш виражений рельєф

Структура чоловічої шкіри чіткіша, сильніше виражені мімічні зморшки, збільшений розмір пор. Завдання визначені: необхідно використовувати засоби, які допоможуть підтримувати тон і чистоту шкіри.

Щоденне гоління як фактор стресу

Гоління – щоденна рутина для більшості чоловіків. Навіть найкраще лезо викликає подразнення шкірного покриву, з'являються мікроушкодження, сухість, відчувається стягнутість. Обов'язково приділяйте увагу відновленню та заспокоєнню шкіри після гоління.

Старіння – пізніше, але помітніше

Ознаки хронобіологічного старіння на чоловічій шкірі стають помітні пізніше. Шкіра довше залишається пружною, але коли процеси старіння запускаються, зміни з’являються різко і посилено: зморшки стають глибшими, а овал обличчя втрачає чіткі контури швидше.

Всі ці особливості визначають те, що догляд за чоловічою шкірою має бути спрямований на контроль жирності, захист від подразнень та підтримання тонусу шкіри.

Базові етапи догляду за шкірою обличчя для чоловіків та рекомендації щодо вибору косметики

Який базовий догляд потрібний для шкіри чоловіків? На поличці у ванній кімнаті чоловіка зовсім не обов'язково має бути безліч баночок і флаконів з доглядовими засобами. Достатньо придбати косметику для проведення базових процедур та освоїти основні етапи догляду за шкірою – вони займуть лише кілька хвилин на день, при цьому – забезпечать помітний результат.

Перший етап – очищення

Найчастіша помилка, яку допускають чоловіки – вмиватися звичайним милом. Воно сушить шкіру та порушує її природний захисний бар'єр. Краще виберіть м'який засіб для очищення: гель або пінку для обличчя, які підійдуть вашому типу шкіри:

• Жирна шкіра – використовуйте гелі з легким матуючим ефектом, які містять саліцилову кислоту або цинк. Вони позбавлять зайвої жирності та допоможуть підтримувати свіжий вигляд обличчя протягом дня.
• Суха шкіра – оптимальним рішенням стануть м'які кремові текстури зі зволожуючими компонентами, наприклад, із гіалуроновою кислотою. Якісне зволоження можна розпочинати вже на цьому етапі догляду.
• Нормальна шкіра – вибирайте для вмивання універсальні гелі чи пінки без агресивних добавок.

Другий етап – тонізування

Не ігноруйте цей етап – він не менш важливий за очищення. Тонік сприяє відновленню балансу шкіри, допомагає звузити пори та підготувати шкіру до нанесення крему. Тонізування можна проводити з використанням різних засобів – освіжаючих, матуючих або зволожуючих тоніків. Вибір косметики залежить від типу та стану шкірного покриву.

Третій етап – зволоження

Догляд за обличчям для чоловіків не обійдеться без зволожуючої косметики. Навіть якщо шкіра здається жирною, вона потребує зволоження. Дефіцит вологи в структурах шкіри призводить до того, що сальні залози працюють ще активніше. Щодня використовуйте крем або гель для зволоження:

• Для жирної шкіри – використовуйте легкі флюїди чи гелі.
• Для сухої шкіри – підійдуть щільніші креми з маслами та керамідами.
• Для чутливої ​​шкіри – гарним рішенням будуть засоби без спирту, з заспокійливими компонентами, наприклад, алое чи пантенолом.

Ключовий момент – захист

Попередити передчасне старіння шкіри допомагає регулярний захист від ультрафіолетового проміння. УФ-вплив викликає погіршення стану шкірного покриву. Зберегти шкіру здоровою та пружною можна за допомогою сонцезахисних засобів з відповідним SPF.

Додатковий догляд

Деякі засоби не потрібно використовувати щодня, але вони є дієвими інструментами для додаткового догляду. Це маски, скраби, засоби для гоління і після гоління.

Яким має бути щоденний догляд за чоловічою шкірою обличчя? Головний принцип вибору косметики для чоловіків – простота та ефективність. Вам не знадобиться цілий арсенал засобів – достатньо мати 3-4 косметичні продукти, які ви будете застосовувати на регулярній основі. Віддайте перевагу продукції від брендів, які створюють спеціальні лінійки засобів для чоловічої шкіри.

Основні помилки у догляді за чоловічою шкірою

Багато чоловіків хочуть виглядати свіжо та доглянуто, але роблять типові помилки, які зводять користь догляду нанівець. Знаючи основні особливості чоловічої шкіри обличчя, ви легко уникнете помилок. Серед найпоширеніших варто зазначити:

• Умивання звичайним милом – мило сушить шкіру та порушує її природний pH, руйнуючи захисний бар'єр. В результаті шкіра починає лущитись або, навпаки, виділяти ще більше жиру.
• Ігнорування зволоження – чоловіча шкіра так саме втрачає вологу, як і жіноча. Тому вона потребує якісного відновлення та зволоження. Нестача вологи призводить до сухості, подразнення та ранньої появи зморшок.
• Занадто агресивне гоління – не використовуйте тупі леза, не поспішайте у процесі гоління. Обов'язково використовуйте спеціальні засоби, які дозволять запобігти появі подразнення та мікротравм, а також – прискорюють їх загоєння.
• Відсутність сонцезахисту – це один з факторів, що викликають появу зморшок та пігментації. Якщо хочете відкласти старіння шкіри - використовуйте сонцезахисну косметику щоразу, коли виходите на вулицю, незалежно від сезону.
• Нерегулярний догляд – навіть найкращі засоби не дадуть результату, якщо користуватися ними лише іноді. Догляд має бути системним: очищення та зволоження щодня, скраб чи маска – раз на тиждень.
• Використання невідповідної косметики – не використовуйте перші ліпші засоби. Приділіть трохи часу підбору косметики – вона повинна бути розрахована на вирішення актуальних проблем та відповідати вашому типу шкіри.
• Ігнорування індивідуальних особливостей – кожна шкіра має особливості. Сухість, жирний блиск, чутливість – це потребує різного підходу. Універсального засобу "на всі випадки" не існує. Тому важливо правильно підібрати косметику "під себе".

Кращі косметичні засоби для догляду за чоловічою шкірою

Як доглядати за обличчям чоловіка? Якщо не хочете самостійно розбиратися в особливостях чоловічої косметики – розгляньте представлені інтернет-магазином BonVivant засоби – вони чудово впишуться у щоденний догляд за шкірою обличчя для чоловіків:

• Mary Cohr Gel Nettoyant Fraîcheur – гель для вмивання, що враховує особливості чоловічої шкіри обличчя і м'яко видаляє забруднення і не пересушує шкіру. Він допомагає регулювати виділення себуму завдяки використанню у складі екстракту лайма. Ментол, який також входить у формулу, тонізує і надає відчуття свіжості. Це універсальне рішення для всіх типів шкіри – освіжає, не сушить, має приємну текстуру, зручне у використанні.
• Phytomer Aqua Optimal Face And Eyes Soothing Moisturizer – зволожуючий крем для обличчя та навколо очей. Цей чоловічий догляд за шкірою обличчя живить шкірний покрив, зволожує, підвищує еластичність, заспокоює, знижує набряклість. Крем підходить як для шкіри навколо очей, так і для покривів обличчя. Містить морський критмум, мікро- та макроелементи, "Oligomer" (унікальний комплекс морської води), олію приморської лаванди та ін. Компоненти ефективно відновлюють дефіцит мінералів, борються з окислювальним стресом, заспокоюють.
• Malu Wilz Energy Fluid – ідеальний ранковий догляд за шкірою чоловіків. Легкий флюїд, що заряджає шкіру енергією, підходить для зволоження шкіри і може використовуватися як проміжний етап між тонізуванням і зволоженням. Хороше рішення для нормальної та комбінованої шкіри, особливо якщо після сну шкіра виглядає втомленою або тьмяною.
• Declare After Shave Lotion – заспокійливий засіб після гоління, знижує подразнення, усуває почервоніння та свербіння. Містить алое вера для зволоження та рослинний екстракт, має антисептичну дію.
• Dr. Barbara Sturm Face Cream Men – крем для денного та нічного догляду. Зволожує та захищає чоловічу шкіру. Підійде тим, хто хоче отримати серйозний догляд: чоловікам від 30–35+, а також тим, хто має шкіру менш пружну, на якій вже з'являються перші зморшки.
• Elemis The Men's Skincare Cleanse and Moisturise Duo – якщо ви шукаєте швидкий догляд за шкірою обличчя чоловіків – виберіть комбо “очищення + зволоження”. Це засоби, які забезпечать вам простоту догляду. Спочатку умивання, потім – зволоження. Дозволять не збирати багато баночок, спростять догляд у поїздках.

Висновок

Правильний догляд за шкірою обличчя для чоловіків – необхідна звичка. Вона допомагає зберегти здоров'я, свіжий вигляд та здобути впевненість у собі. Підбираючи доглядові засоби пам'ятайте, що чоловіча шкіра має свої особливості і відрізняється від жіночої – догляд за нею буде відрізнятися. Вона швидше жирніє, має велику щільність, щодня піддається стресу через гоління. Чоловічій шкірі потрібен регулярний та поетапний базовий догляд за шкірою чоловіків – очищення, тонізування, зволоження та захист.

Чи потрібна для цього безліч засобів? Навіть мінімальний набір косметики допоможе значно покращити стан шкіри, якщо засоби підібрані правильно. З їх допомогою можна прибрати сухість, запобігти запаленню, зменшити подразнення та надати обличчю доглянутого вигляду. Головне – підходити до турботи системно та вибирати косметику, яка відповідає саме чоловічим потребам.