Догляд за волоссям восени та взимку: поради та рекомендації

Влітку волосся піддається сильним стресам - спекотне сонце, інтенсивні ультрафіолетові промені, солона вода, вітер ... Величезна кількість факторів впливають на локони і прагнуть їх пошкодити. З настанням осені частина потенційно небезпечного впливу зникає, але на зміну їм приходять нові. Як доглядати за волоссям восени і взимку для того, щоб зберегти їхню красу і здоров'я?

Які проблеми очікують волосся восени та взимку?

Зі зміною сезонів волосся переносить черговий стрес - зміна температури повітря, вологості, інших параметрів, яка неодмінно супроводжує прихід вересня, може викликати хворобливий стан волосся.

Які проблеми можуть виникнути?

Випадання волосся - найбільш поширена неприємність, що очікує власників розкішних локонів з настанням осені. Причина - у природних факторах, а точніше - у різкому зниженні рівня гормону естрогену у крові жінок. У зв'язку з цим зростання волосся сповільнюється, а самі волоски стають крихкими і схильними до перетину. При низьких температурах повітря, сильних поривах вітру, під опадами волосся пошкоджується і випадає. Причина випадання номер 2 - носіння тісних головних уборів. Занадто вузькі шапочки знімаються разом із частиною шевелюри.

Методи боротьби з випаданням волосся

Цілком уникнути сезонної втрати волосся неможливо. Це природний процес і за кілька тижнів він припиниться сам собою. Але мінімізувати втрати - у ваших силах:

• коротке волосся менше "стресує" під дією зовнішніх факторів і випадає - якщо ви не противниця стрижок - саме час приступити до експерименту;
• раціоналізуйте дієту, збагативши раціон продуктами, що містять вітаміни А, Е, В, D3, а також залізо, фосфор, цинк, магній;
• намагайтеся менше тривожитися і піддаватися стресові - в стані "на зводі" волосся випадає інтенсивніше;
• використовуйте тільки якісну косметику - догляд за волоссям восени краще проводити за допомогою натуральних очищаючих, зволожуючих засобів та стайлінгу.

Досягти бажаного результату без дотримання дієти, відмови (або хоча б зниження частоти та кількості) від шкідливих звичок, нормалізації режиму сну/неспання неможливо. Підійдіть до питання вирішення проблеми комплексно та період втрати волосся пройде непомітно.

Які ще проблеми волосся актуальні восени?

Неприємності, що часто зустрічаються - сухість шкіри голови, свербіж, лущення (як наслідок - лупа), підвищене жировиділення, ламкість волосся, посічені кінчики, тьмяний колір. Якщо якийсь із перерахованих симптомів виявлено - перегляньте догляд за волоссям восени та взимку.

Осінній догляд за волоссям: основні принципи

Існує не так багато правил догляду за волоссям у холодну пору року. Основні прості і не вимагають вирішення багатофункціональних завдань:

• позбавтеся від кінчиків, що січуться, а для профілактики повторення проблеми - змащуйте кінці волосся спеціальними маслами, які є в лінійках косметики багатьох брендів;
• допоможіть волоссю отримати необхідний набір вітамінів та мікроелементів - купіть спеціально розроблений мультивітамінний комплекс, що включає вітаміни А, В, С, Е, D;
• не забувайте зволожувати волосся та шкіру голови, введіть у щотижневі ритуали краси спеціальні маски, що допомагають наситити локони вологою та утримати її у структурі волосся;
• намагайтеся відмовитися від гарячих укладок або зменшити їх кількість до мінімуму; якщо застосувати щипці або плойку необхідно обов'язково нанесіть на волосся термозахисний засіб;
• побалуйте шкіру голови масажем - він допоможе "розігнати" кров і стане стимулом для росту волосся.

Осінь - пора красивих і теплих головних уборів. Уникайте вузьких шапок, які можуть пошкодити ослаблене волосся. Але не відмовляйтеся від шапок взагалі - без теплого захисту волосся піддається впливу всіх осінніх стихій.

ТОП-3 помилок у догляді за волоссям у холодний сезон

Які помилки у догляді можуть призвести до надмірного випадання волосся, його сухості, тьмяності?

1. Відсутність головного убору. Без шапки локони піддаються дії холодного повітря, вітру, опадів, на них осідає пил, який в умовах високої вологості швидко забруднює шкіру та викликає подразнення. Тривале перебування на холодному повітрі призводить до порушення кровопостачання шкіри голови, відводить потік поживних речовин до цибулин волосся. При попаданні в тепле приміщення локони відчувають стрес. Виберіть шапку з м'якої пряжі, фетру або іншого матеріалу, що не травмує локони.
2. Надмірне захоплення гарячим стайлінгом. Все добре, що в міру. Навіть використовуючи засоби для термозахисту повністю нівелювати шкідливий вплив гарячого металу на волосся неможливо. Намагайтеся створювати укладання без використання гарячих приладів. Пам'ятайте = температура вище 1500С критична для волосся!
3. Відсутність зволоження позначиться негативно на будь-якому волоссі. Восени та взимку - це обов'язковий етап догляду. Купуйте шампунь та додаткову косметику, що містять зволожуючі компоненти. Не забувайте про маски - їх наносять відповідно до рекомендацій виробника 2-3 рази на тиждень.

Осінь - прекрасна пора, якою хочеться насолоджуватися. Дозвольте своєму волоссю отримати максимум від останніх теплих днів і зустріти зиму у всеозброєнні!