Як правильно доглядати шкіру влітку?
Літо - період прийняття сонячних ванн, активного відпочинку та прогулянок. Сонячне проміння викликає усмішку і бажання проводити максимум часу на свіжому повітрі. Чи згодна з таким проведенням часу шкіра?
на нашу розсилку
Отримуйте свіжі новини про новинки у світі краси

Літо - період прийняття сонячних ванн, активного відпочинку та прогулянок. Сонячне проміння викликає усмішку і бажання проводити максимум часу на свіжому повітрі. Чи згодна з таким проведенням часу шкіра? Літній догляд за шкірою обличчя передбачає внесення деяких змін у звичні ритуали краси, що проводяться восени, взимку, навесні. По-перше, шкірний покрив вимагає більшої кількості вологи, а отже, використання ефективних зволожуючих засобів.
Для того щоб правильно підібрати догляд для шкіри влітку, визначте, які фактори мають найбільший вплив на епідерміс у цей період. Це, як правило, висока температура повітря, підвищена вологість та сильне UV випромінювання.
Наслідки впливу перерахованих факторів на шкіру:
- підвищене жировиділення;
- збільшення інтенсивності виділення поту;
- зневодненість покривів;
- гіперпігментація;
- поява сонячних опіків.
Причини та можливі наслідки визначені. Залишилось знайти шляхи недопущення таких наслідків.
Як правильно скоригувати догляд для особи влітку

Очищення
Вирішити проблеми підвищеного пото- та жировиділення допоможе ретельне очищення обличчя. Приділіть процедурам, що очищають, час двічі на добу - вранці і ввечері. Але потреба в ще одному чи кількох очищеннях може з'явитися і вдень - не варто відмовлятися від умивання у такому разі.
Як очищувальний засіб влітку використовуйте легкі текстури з ефективним впливом - гелі, тоніки, міцелярну воду. Якщо можливості вмити обличчя немає - скористайтеся вологими серветками без спирту та зволожте обличчя мінералкою за допомогою спрею.
Зволоження
Догляд за шкірою обличчя влітку найкраще робити за допомогою легких кремів, що швидко вбираються. Якщо в осінньо-зимовий період кількість шарів косметики на обличчі може бути досить великою - денний крем, тональний крем, пудра та ін., то влітку краще мінімізувати товщину та інтенсивність покриття. Так, для зволоження покривів досить скористатися зволожуючим кремом, а як тонуючий засіб використовувати легку розсипчасту пудру.
Жінки, які можуть похвалитися нормальною шкірою або є власницями сухих покривів, можуть застосовувати для щоденного догляду флюїди та емульсії. При жирному типі шкіри краще віддати перевагу матуючі емульсії, зволожуючі гелі, себоруючі сироватки.
Крім зволожуючого компонента - гіалуронової кислоти, колагену, сечовини, денний крем повинен містити вітамінний комплекс, включаючи вітаміни С та Е, що захищають шкіру від дії вільних радикалів. Не забувайте про захист від сонця - бренди, що поважають своїх клієнтів, випускають спеціальні літні креми з SPF.

Додатковий догляд
Окрім щоденних процедур очищення та зволоження шкіра потребує додаткового догляду - застосування масок, скрабів, пілінгів. Причому задіяти цю косметику рекомендується частіше, ніж узимку.
Для чутливої і схильної до куперозу шкіри радимо придбати засоби, що сприяють зміцненню шкірних структур і судинних стінок. Гелі, сироватки, маски з такою дією сприяють усуненню набряклості, мінімізації почервоніння, запальних процесів.
Включіть у щотижневий догляд маски, що очищають, які допоможуть усунути надлишки шкірного жиру і скоригувати баланс шкіри. Якщо шкіра проблемна - не завадить включити в ритуал догляду маску проти запалень.
Незалежно від того, до якого типу відноситься шкірний покрив, використовуйте маски, що зволожують і освіжають. Влітку користуватися ними можна щодня.
Протипоказання
Що не рекомендується використовувати влітку? Слід відмовитися від косметики, що підвищує чутливість до сонячних променів, наприклад, що включає ретинол і кислоти. Якщо ж косметика з кислотами є у ваших планах з літнього догляду - дотримуйтесь правил її застосування:
наносите на обличчя лише ввечері перед сном;
використовуйте вдень сонцезахисний крем;
Не піддавайте шкіру впливу ультрафіолету протягом 2-х тижнів до/після проходження косметологічного курсу з кислотами.
Влітку не слід користуватися важкими, щільними кремами, які добре захищають від морозу взимку, але зовсім неактуальні в спеку.
Висновок
Догляд за шкірою обличчя влітку має бути легким та приємним, спрямованим на очищення, зволоження та матування покривів. Запасіться масочками - влітку найкращий час для їхнього тестування!
Лікар дерматовенеролог, магістр медицини, косметолог з 20-річним стажем, член асоціації дієтологів України, тренер з харчування.
Instagram - olshevska_marina
Інші статті в блозі
Отримуйте свіжі новини про новинки у світі краси